* 和太鼓を用いた健康体操プログラム「健康和太鼓教室」スタート *
- 2019.02.22NEWS
このたびタイコラボ千葉では、和太鼓を用いた健康体操プログラム「健康和太鼓教室」をこの春よりスタートいたします。
いつまでも健康に年を重ねるために必要な、適度な運動・脳トレ・仲間との語らい。
この全てを叶えることができるのが日本の伝統 和太鼓です。
健康和太鼓教室は、そんな和太鼓を用いて楽しく身体を動かす「和太鼓タイム」と、皆で楽しく語らう「茶話会タイム」で構成されており、楽しみながら無理のない運動の習慣づけを実現。足腰の強化・認知症予防に寄与します。
詳細につきましては、健康和太鼓教室 特設サイトをご覧ください。